今朝の体重:77.7kg 23.6% F朝食(09:10):クロワッサンサンド、牛乳、オレンジ、コーヒー昼食(13:20):ナポリタン、サラダ、スープ、アイスコーヒー夕食(19:40):イセエビスープ、ジュレ、合鴨ロース、ヒレステーキ、デザート、アイスコーヒー、赤ワイン夕食
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