今日のごはん[20240520]

今朝の体重：75.7kg 21.5% R 36.3℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：愛妻弁当(ごはん、ふりかけ、厚焼き玉子、ひじき煮物、クリームコロッケ、小松菜お浸し、豚とパプリカ炒め)、味噌汁
夕食(21:10)：サラダ、餃子、エビチリ、蒟蒻と人参と大根の煮物、しんじょうと野菜の餡掛け、ビール、ウイスキー