今日のごはん[20240303]

今朝の体重：75.9kg 21.5% F 36.0℃

朝食(08:50)：芋パン、ミニクロワッサン、イチゴタルト、コーヒー
昼食(13:20)：サンマー麺
夕食(18:30)：ちらし寿司、蛤浜お吸い物、牡蠣チーズ焼き、ウドとイカの酢味噌和え、ウドきんぴら、カニカマと茄子とウドの葉の天ぷら、ビール、サワー、ウイスキー