今日のごはん[20200702]

今朝の体重：73.5kg 22.3% F 36.3℃

朝食(07:10)：コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、豚とズッキーニ炒め、回鍋肉、青椒肉絲、竹輪磯辺揚げ、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(21:30)：かぼちゃ煮物、納豆、アボカドとササミとトマトのサラダ、プルコギ春巻き、明太子、サワー