今朝の体重：74.1kg 22.3% C 36.5℃朝食(09:20)：鯛焼き、パン、牛乳、コーヒー昼食(12:40)：上天丼夕食(20:30)：つけ麺、アジ南蛮漬け、枝豆、牛タンネギ塩、サラダ、鳥軟骨、サワー

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