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日記一覧
- 今日のごはん[20200708]
- 2020年07月08日06:27
今朝の体重：73.3kg 21.9% C 36.2℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、厚焼き玉子、すり身揚げ、ほうれん草胡麻和え、茄子肉巻き)、味噌汁夕食(22:00)：野菜かき揚げ、海老天、春巻、豚と茄子の味噌炒め、シラ
今朝の体重：73.3kg 21.9% C 36.2℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、厚焼き玉子、すり身揚げ、ほうれん草胡麻和え、茄子肉巻き)、味噌汁夕食(22:00)：野菜かき揚げ、海老天、春巻、豚と茄子の味噌炒め、シラ
