朝食は10〜11時、薄いコーヒー。蜂蜜レモン酢ゼリー、ヨーグルト、冷凍イチゴ、パイン。落花生。ココア豆乳ゼリー。　昼食12〜13時は、コーヒー、そば粉パン。　オヤツは14時50分〜15時、73％チョコ。　夕食は17〜20時、カレーライス(雑穀入り玄米)。73％チ

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