朝食は7〜8時、蜂蜜レモン酢ゼリー、オレンジ、蜂蜜入りヨーグルト、ココア豆乳ゼリー。 オヤツは10時〜10時10分、レモン水、煎り大豆、落花生。 昼食は12時〜13時、レモン水、煎り大豆と落花生、クルミ、玄米お握り。 オヤツは14時50分〜15時、なし。
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