朝食は7〜9時、ヨーグルト、蜂蜜レモン酢ゼリー、冷凍イチゴ、パイン。サツマイモ、落花生。　昼食は12時〜13時、緑茶。サツマイモ。茹でモヤシ、カレーライス(玄米)。パイン。落花生、コーヒー。　オヤツは14時〜15時、薄めのコーヒー、73％チョコ、棒アイ

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