朝食は9〜11時、蜂蜜レモン酢ゼリー。チクワと生野菜サラダ。安倍川餅とクルミ、緑茶。ココア豆乳ゼリー。　昼食は、なし。　オヤツは15〜17時、緑茶、ナッツ、73％チョコ。和菓子。　夕食は18〜22時、緑茶、生野菜サラダ。茹で野菜。イカフライ。カレイ。

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