朝食は7〜8時、緑茶、乳清入りゼリー、無調整豆乳。　オヤツは10時〜10時10分、緑茶、ナッツ、73％チョコ。　昼食は12時〜12時50分、緑茶、煎り大豆と落花生、クルミ、そば粉パン。73％チョコ。　オヤツは14時50分〜15時、緑茶。　夕食は17〜20時、緑茶。肉

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