朝食は7〜11時、レモン水、蜂蜜レモン酢ゼリー。オレンジ。コーヒー、落花生。 昼食は12〜14時、まがり煎餅、カレーライス(玄米)。 オヤツは15〜16時、コーヒー、蜂蜜入りヨーグルト、落花生。 夕食は17〜20時、そば粉パン。麻婆豆腐(木綿豆腐を加えてみ
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