今朝の体重：79.1kg 23.8% C朝食(07:30)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00、14：10)：カレーそば、機内食(寿司、パン、サラダ、ポークライス、フルーツ、キットカット、赤ワイン)夕食(15:20+0200)：機内食(パスタ、ティラミス、白ワイン)

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