今朝の体重：79.1kg 24.1% C朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、きんぴら、鳥とブロッコリー炒め)、味噌汁夕食(21:20)：餃子、巻き寿司、鯖味醂焼き、海鮮炒め、サワー

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