今朝の体重：74.6kg 22.4% F 35.9℃朝食(09:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、ニューサマーオレンジ、イチゴ、コーヒー昼食(12:40)：汁なし担々うどん、レモンケーキ夕食(20:20)：タコライス、ウィンナーとスナップエンドウ炒め、サワー

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