今朝の体重：78.3kg 24.1% F朝食(09:30)：いなり寿司、パン、カフェオレ、イチゴ昼食(14:00)：なめこそば夕食(20:40)：刺身、ポテトサラダ、エビフライ、串カツ、ゆで豚、ハイボール

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