明日は昼勤務

　今朝は、緑茶、サンドイッチ。くるみ、チョコ。昼は、ソイプロテイン入りおからクッキー、お茶。コンポタ味のスナック菓子。夜は、紅茶寒天。おじや、漬け物。
　明日の朝は、ドライフルーツ入りヨーグルト、紅茶寒天の残り、おからクッキー、ホットな飲み物。

　WAONのカードを使って、炊き込みの具を買って帰ろうと思う。、