今日のごはん[20180211]

今朝の体重：77.1kg 24.5% F

朝食(09:10)：菓子パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:50)：煮込みハンバーグランチ
夕食(19:20)：山芋和え物、ポテトフライ、カツ煮、肉、野菜炒め、ビール