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気を引き締める時だ
2020年07月16日23:33

 今朝は、ブルーベリー入りヨーグルト、コーンフレーク。おから蒸しパン、紅茶。昼は、納豆と雑穀ご飯。おやつは、ブルーベリーソースのかかったチーズケーキ、緑茶。夜は、煮卵、千切りキュウリ、緑茶。

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