新鮮

　今朝は、ドライフルーツ入りヨーグルト、紅茶寒天、おからクッキー、コーヒー。おやつは、ナッツ、チョコ。夜は、茄子、カボチャ、鶏胸肉の揚げ焼き、五目ご飯、お茶。
　野菜不足だと思う。

　今日は、お昼のバイト。出勤時間は日がほぼ真上にあって、気温も高い。店の片付け前に上がるのは久しぶりだし、五目ご飯の素を買うついでにバイト後ちょっと買い食い。
　明日は通院する日。