未熟

　今朝は、ヨーグルトを食べるはずだったけど、酸っぱい牛乳状態。ジャムを加えて食べた。キャベツとコーンとニラ、さつま揚げ、ゆで卵入りのラーメン。昼は、ソイプロテイン入りきな粉と雑穀ご飯で作ったおはぎ、煮物、漬け物、玉ねぎのコロッケ、お茶。夜は、液体ヨーグルトに、昼のきな粉を加えて飲んだ。