今朝の体重：78.7kg 24.1% C朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、ブドウ、ナシ、コーヒー昼食(12:00)：タンメン夕食(20:40)：鳥煮込み、サラダ、カレースパ、明太子、冷奴、サワー

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