台風が来る

1:30頃に寝て8:30頃に起きた
起きるのが遅すぎる
二度寝したからでしょう間違いない

台風が近づいている
本番は明日だ
一体どうなるやらね
出来る限りの対策はしている…はず
停電が怖いかな

スポーツクラブ
やれる事をやろう
ダンベルなんかはここでしか出来ないぞ
器具を使うタイプのもそうだ
どんどんやっていこう

ちゃんと家でもスクワットやるようにしないとね
やり方次第では大分違う　と思う