3:20頃に寝て9:30頃に起きたちょっと起きるの遅かったですねまだだめそうですね中々起きそうで起きれない二度寝した可能性の方が高そうどうだったかな…台風の接近で雨が降るらしいです朝からあんまり良くない天気だったし…一時雨が降りました止みました夜の

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2:50頃に寝て8:30頃に起きたもうちょっと寝るのが遅かったかもしれない起きる分にはこの調子が続けば一番さてどうなるもう月末なのか1ヶ月が早いの何のなんか台風は週末辺りがピークピークという言い方に語弊がある一番本州に近づきそうなのが週末というより

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3:30頃に寝て8:40頃に起きた上手いこと寝る時間を抑えていきたい多少はどうにか出来ると思うのだが結局眠くなる時が来る昼間にバーッと出て来たり夜遅くに急に来たり何が悪いんだろうねもう少し何か出来るのかと思うけどもわからんねやりたい事が出来ていない

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3:10頃に寝て9:00頃に起きた大体9時ごろに目が覚めるようになったこれより早くするにはまず寝るのを早くするところから頑張るぞ気を抜くとすぐ元に戻りそうだ今日は晴れてると思って外見ると曇ってる気がする雨降るんじゃないだろうなまあ降らなかったんです

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3:30頃に寝て9:00頃に起きたちゃんと目は覚めるなんかやたら早くに起きたから二度寝している気もするどうだったかなその辺ちょっと曖昧だね朝から雨降ってるまさか降るだなんて丁度買い物に行きたかった時に限って雨そういうものかもしれない運が悪かった一つ

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3:30頃に寝て9:00頃に起きた確かこれぐらいだったはずだが…ちょっと曖昧だねなんか時間が普通に過ぎていって何かしていたかという記憶があんまりないこういうのは良くない何一つ記憶に残ってない事になるまあ実際そうなんだけど台風の進路が日に日に変わって

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3:50頃に寝て10:10頃に起きたまあ起きるのが遅い遅い一体どうしたのか二度寝決まっちまったのかな気を付けようと思いますちょっと外に出たけど妙に暑いこの時期そんな感じで暑くなるのだろうかと思っていたら台風が発生しているみたいで勢力強くなって接近し

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3:40頃に寝て9:10頃に起きた起きるのが遅いのが駄目なんです寝るのも遅いんです悪いのは自分だが歯茎の痛みが続いています歯間ブラシを入れすぎた影響であると思われるしばらく痛いぞ調子に乗ってやり過ぎたのが悪いんだ結構続くんだこれ腫れてるとしたら結構

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3:30頃に寝て8:30頃に起きたそんなもんもうちょっと早く寝たかったか起きたら雨が降ってる止んだまた降った止んだ夜にドババーっと降るには降りました雨雲の機嫌が良くなかったのかもしれません雨が降ったり止んだりのせいか湿気が凄い一時雨が止んで風が吹い

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2:30頃に寝て9:30頃に起きた思った以上に寝ていた想定外ですね曇り！なんか明るい満月の日だったらしい見事に曇って月が見えねえのそんなもんだ凄い頭が痛い目の奥から感じるような痛みだからこれは…以前も何度か経験した睡眠不足からくるようなやつ思ってい

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2:30頃に寝て8:20頃に起きた珍しく早く目が覚める普段からこれぐらいだといいんだけどそのために早く寝るように心掛けよう今日は見事に外に出る事もなくまあたまにはそういう事もあるよねあまりやりたくはないけども…たまにはね　たまたま三連休の最終日だっ

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2:30頃に寝て8:10頃に起きた確かこれぐらい寝た時間がちょっと曖昧だけどこれぐらいなはずだあんまり覚えていない曇れ雲れちょっと外出た時には雨は降らないけど晴れではないぐらいに曇っている夜になった頃に出た時は月が見えるぐらいに雲はなかったそんな日

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2:50頃に寝て9:20頃に起きた早く起きるつもりはつもりでしかなかったもう少し早く寝るようにしないとね台風の影響か雨が降っていた台風はどこかに行って気圧にかわった一応雨結構降ってたんだけどなあ気圧へ変わったら気にならなくなってしまって明日は晴れそ

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3:10頃に寝て8:30頃に起きたよく起きれた方ということで天気がよくわからないなんだかんだ言って午後から雨が降り出す予報で実際降り出して夜遅くになって来てから勢いは強くなってきた感じ歯医者に行くときも丁度行きの頃には雨が降るわけでもなくどちらかと

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3:10頃に寝て8:30頃に起きたまあまあまあ頑張った方だと思うよく出来たと思っている台風の進路が徐々に南に向いているなんか気圧に変わるのも遅くなりそうどうしてこんな事にこのまま通ると上陸するじゃないか明日は雨が降らないと思っていたのに天気予報では

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3:30頃に寝て8:00頃に起きたそういう事もあるとりあえず早く寝るつもりでいようたまたま早くに目が覚めても運が良かっただけだから早くに目が覚めたのはいい結局昼間に眠くなってしまうのは何ともうまいこと起きていられたらよかったのだが…まあそういうわけ

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3:20頃に寝て9:00頃に起きたもう少し早く寝るようにしましょうちょっと雨が降るような天気起きた直後は降っていなかった気がするんだが…気づいたら降られた確かそんな感じとは言っても凄く降ってたとかそういうわけでもない買い物行くときも微妙に降ってたな

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3:20頃に寝て8:50頃に起きた確かこれぐらいに起きた気がするこの辺ふわっとしてる曖昧なんだ歯医者に行け…行け…行けない予定と予定が噛み合わない出来るだけ早く行こうという気持ちはある今のところは妙に食べたい欲が強い食欲増進するような事はしていない

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3:40頃に寝て9:10頃に起きた寝たという感触が凄く曖昧何と言うか1時間ごとに目が覚めていたような…そんな感じがありました一体何が起きていたのか雨降らないでしょうと思っていたら降った形跡があった知らないうちに降るとは思いもせず…洗濯物があまり濡れ

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2:40頃に寝て9:30頃に起きた寝すぎているそのくせ昼間に眠くなっているちょっとあまりよくない昨日日記書くの忘れてるまあそういう事もあるちゃんと書いたはずなんだがな投稿忘れてたのかなまあいいかちゃんと寝たと思っていたが昼間に眠くなっている何が問題

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2:50頃に寝て8:50頃に起きた頑張って起きた方これでも大健闘朝起きたら凄い雨音いつの間にか雨降ってたんですね気づいたら止んでました朝の大雨は何だったんだろう昼頃からもう雨の気配が無いから買い物には安心して行ける丁度必要なものが出てきたんですね買

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3:20頃に寝て8:40頃に起きた目は覚めるけど中々怪しい時間帯寝た時間が少し怪しいもうちょっと遅いかもしれないなあ今日は降らなかったが明日は雨が降るような予報が見える本当だろうかちゃんと降るんだろうなあ降らないなら降らないでいいんだけど猫の背中の

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2:40頃に寝て8:10頃に起きたこの時間に寝たかどうかちょっとわからないもう少し遅かった可能性が捨てきれないちょっと覚えてないの採血の結果を聞きに行きましょう多少数値が変動しているが概ね問題はないと思うところです一部数値の変動に関する確認をしたい

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3:40頃に寝て9:50頃に起きた見事な寝過ごしなんか二度寝した気がするんだけどなあそこらへんが今一思い出せない晴れているというわけでもなくだからと言って雨が降るわけでもなくと思っていたら雨が降り出したそういう日もあるでしょうとはいえしばらくは雨も

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3:30頃に寝て9:50頃に起きた最近どうも起きる時間が酷いなんでこんな遅くになってしまうのか悔しいですね曜日を勘違いしていた月曜日だと思っていたんですね一日ずれてるなあたまにそういう勘違いがあるそろそろ天気は気にしなくてもよくなりそうかな雨が降る

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3:10頃に寝て9:50頃に起きた酷い寝過ごしだ結構悔しいぞ天気があまりよくない曇っているし雨が降るだろうか一時降ったぐらいですぐに止んでいる夜中にちょっと降ったけどそれも長時間ではなかったそういう天候だったんだろうちょっと気を抜いたら時間が経過し

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3:40頃に寝て8:10頃に起きたたまに起きるならこんな早起きまあ…今回は本当にたまたまと言ったところでしょうけど曇っているちょっと雨降り出したかな…？止んだ流石に連日というわけでもなかった週間予報ではそろそろ曇りもどこかにいるくみたいだし珍しいも

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3:20頃に寝て9:10頃に起きた確かこれぐらいに寝た曇りの日場合によっては雨が降るそうだがうーん…大丈夫かなと思ったり降り出したり夜になってから雨が降って来たり中々雲の機嫌がよくないみたい家の中で出来る事も限度があるのだろう体重の抑制になっていな

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