3:10頃に寝て8:40頃に起きたいつもこの時間になりつつあるよくはないもう少し早く寝たいね月末だ2月はまあそういうものだけども一か月の経過が早いんだあっという間だったね多少は何かできたはず3月入ればまた別の何かがあるそれはその時に考える日中妙に眠い

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2:50頃に寝て8:40頃に起きた起きる時間が大体似ている一度目が覚めてちょっと横になったままだと30分ぐらいスッと過ぎる不思議なもんだね月末平日は今日で最後それに関係するやつが今日までだ支払いとかその辺しっかりやっておかないとね外もだいぶ温かいんじ

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3:00頃に寝て8:30頃に起きた3時寝が決まりつつあるよくないどうにかしたいという気持ちはあるんだが気温が高くなったり低くなったりしている毎日それなりの温度差が生じる体調不良にならないように気を付けよう流石に風邪をひくまではいかないと思うけど変に

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3:00頃に寝て7:40頃に起きた寝るのが遅くなってしまって…よくはない早く寝るようにせんといかん起きたら雨降ってた日中は大体降りっぱなしだったこれで若干気温が下がっていたので…明日はまた暖かいんですねまあ体調崩れるほどでもないかそうであってほしい

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3:00頃に寝て8:40頃に起きた相変わらず寝るのが遅い早く改善するようにしないと昨日に比べて気温が低いまあ昨日が特別暑かった気もするが明日は雨が降るらしいがどうだろう日中曇っていたから本当に降るのかもしれない明日になってみないとわからないが思った

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3:10頃に寝て8:30頃に起きた寝るのが遅いんだまあ自分が悪いのですがなんか暑い起きてすぐに雨降ってた気がするけどそんなの全部吹っ飛ぶそれぐらい晴れてる春一番が来ただのやたら気温上がっただの言われているそんなに暑かったのか寝るのが遅いおかげで睡眠

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3:10頃に寝て7:40頃に起きたたまに早起きおかげで睡眠時間足りてないなよくないところもあるかもしれないまあいいでしょうなんか天気が良くなさそう普通に晴れてはいたんだけどね徐々に曇っている気がする実際夜になって雨がちょっと降ってた感覚的に夜通し降

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3:10頃に寝て8:50頃に起きた寝るのがちょっと遅くなったねちょっとどころじゃないね起きるのも遅いね明日はまた暑いらしい今日もそこまで寒く感じなかったが明日は暑いのかあどうなってしまうのかなってみないとわからないが買いたいものが多数出てくる買いに

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2:40頃に寝て8:30頃に起きたこれでも頑張ったほうでもうちょっと遅く起きた気もするがまあ大丈夫多分結構冷たいそれでも気温はやや高めではあるんだが明日からは暖かくなるらしいといってもここ数日よりは気温が高いぐらいのものだが結局は外に出ないとわから

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2:40頃に寝て8:40頃に起きたまあまあもう少し早寝するように頑張るぞこの調子でいけるか妙に冷たい気温が低めなんですね来週はそうでもなさそうなのがなんとも気温高くなってんねえ特別冷たいのは今日明日の感じか雨の予報も見えるしこの先どうなるやらやるこ

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2:40頃に寝て7:30頃に起きたそういうこともある早く起きることもたまにはある結構日が出ていた気がする2月半ばにもう暖かくなるのかいそうでもなさそうだった明日明後日は冷える予報だ気温の変化が激しいなあ体調悪くなりそう色々とやることもある外出する頻

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2:40頃に寝て8:30頃に起きたまあもうちょっと前に寝れた気もするが寝れていないということはそういうことで注文していたミニPCが届きましたこれで以前のような…とも言い難くデータも多少飛んでるから入れ直しもあるねまったく同じとも言いにくいスペックちょ

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2:50頃に寝て8:30頃に起きたもう少し早く寝たいね色々と欲がある最近は睡眠つ食欲だがなんかやたら眠い睡眠時間足りてないか最近寝るの遅いのが悪いかなんとか改善していきたい食欲はまあいつも通りか食べ過ぎないように気をつけないとねこっちは体重増に関わ

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2:50頃に寝て8:40頃に起きた何というか寝るのが遅いスマホ触りすぎか足の痛みも落ち着いた筋肉痛はそこまで長引かなかったねじゃあもう一度出来るどんどんやろうやっていこうまあ外に出ることがない買い物の用事がなかったら家の中にいたままになるなんであれ

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2:50頃に寝て8:40頃に起きたちょっと寝るのが遅くなった気をつけないとスマートホンの利用も慣れてきた依存が増しているとも多少離れることが出来ればそれが一番か悲しいかな難しそうだが何か別の気が向く物があれば違うかもしれない今現在そういうものは無い

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2:20頃に寝て8:50頃に起きた起きるのが遅いか足に筋肉痛が発症あの座り方が大分効いたようだまた何度かやっていこうPCの注文発送されず週明けかな大分時間かかるなそんなもんかなおかげでかなりスマホ依存が進んでいるのを感じる

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2:10頃に寝て8:50頃に起きたまあまあ煤出ていたかも問題しばらくは影響が残りそうです見えない程度に飛んでいて指に汚れとして出てくるこりゃ服にも付着してるぞ気をつける必要あるかもね座る姿勢をしばらく変えているうんちの姿勢だいぶ足に効いているウンチ

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2:00頃に寝て8:20頃に起きたもう少し早く寝るつもりだったがまあ駄目な時は駄目パソコンが動かす触れないやる事も無く時間の経過が遅く感じるとはね普段どれだけ依存していたのかよくわかる多少は他の事に手を出せた…気がする最近妙に汚れる服の染料が落ちて

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1:40頃に寝て7:30頃に起きた採血検査のために早寝早起きやればまあまあ出来るもんだ検査自体はそう時間もかからす完了珍しい事もあるもんだ次回もそうだと気楽でいいんだが今日PCが死んだ急に電源が落ちて動作しない多分電源が死んだ死んだと確定出来る証拠は

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3:00頃に寝て8:40頃に起きた寝るのも起きるのも遅いんだ朝寒いのも影響あるそればかりはどうしようもない忘れていた明日採血検査の日だ思い出せてよかったと思おう早く寝るぞ手足が冷たいそりゃ手袋靴下無しで寒い中いればそうなる手とか動かして温めるかそれ

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3:00頃に寝て8:40頃に起きた早く起きれると思っていた気のせいだったなんか天気が良くなさそうだぞ雪が降り出した止んだしばらく経ったらまた降ったこれは結構勢いよく降ってるな最終的には止んだけどもこっちでも雪が目に見えて降ってるぐらいだし場所によっ

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3:10頃に寝て8:00頃に起きた起きれた方多分天気予報では雨場所によっては雪降るみたいで雨なんて久々だし沢山降ってくれていいなんか思ったより降らなかったなもっとこう沢山降るもんだとばかりまあ全然降らないよりはいいかといったところ雪とか降ったところ

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2:40頃に寝て8:00頃に起きたまあそんな事もあるもうちょっと早く寝れたかな気のせいかなまだまだ冷たい日が出てるしそろそろ暖かく…なんて全然だった暖かくはある風吹いたら全部台無し明日は雨が降るみたいですよ静岡では1月全然降らなかったし久々の雨にな

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2:50頃に寝て8:30頃に起きた確かこの時間だったと思うけどどうだったかな今一覚えていないのだ相変わらず唇が裂けてる治る間もなく割れるから治りそうという気配が無いどうしたものか時間が足りないいやあ使い方が全然ダメな気もするぞまあとにかくやりたい事

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2:50頃に寝て9:00頃に起きた寝すぎた何か思いっきり寝すぎているよくないね出来る限り控えたい気持ちはあるでもまあ目が覚めても暖かくしていたいんだおかげで布団から出るのが遅れてしまうちょっとしたことで外出すること数回まさか何度も外に出るとはまあそ

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3:00頃に寝て8:30頃に起きた気を抜いたらこんな時間にダメねもうちょっと早く寝るように意識しないと節分だったそんなの完全に忘れていたよ恵方巻売ってるなとは思っていたけど鰯も別の日に食べる事になるだろう節分とは一体…まあいいか色々スタートするつも

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2:20頃に寝て8:30頃に起きたパッと起きられない起きるのも大変だ寒くてね始めようと思っていた事が始められていない気持ちだけ動いてる自分でも不思議に思っているが最初の一歩遠い何でこんな事になっているんだろうかね不思議ねまあまあまあで済む話でもない

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