1:40頃に寝て7:30頃に起きたうーんこの　もう少し早く寝たいついに最終日そんなジムには行かなかったのが僕まあいい　長かったな　さらばしばらくはよく考えていこうかなと大丈夫かな　大丈夫だろ異様に眠いんだこれ眠すぎて心配少し寝たら改善する理想として

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1:40頃に寝て7:00頃に起きた夜寝る時に雨降ってた朝起きたら止んでいた夜中降っただけかあまあ降らないよりは夏の雨の頻度も気になるところ例年に比べて夏前の雨の回数が多かった気がする気がするだけポケとるSランクを取りに行こう流石にバリアが多いからメ

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1:20頃に寝て6:50頃に起きた寝た時間がちょっとあいまいでもう少し早かったかも　いや、遅かったかもわからんポケとる憂さを晴らすかのようにアイテム無料のステージでボコボコにするパワーアップを買うとあっという間に決着が付くなたまにはこういうのもいい

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1:30頃に寝て7:20頃に起きたちょっと寝るのが遅いよでも前まではこの時間に寝るのがわりと多かったんだよなって改善を要求する　がんばる起きてから色々忘れている事に気づくうーん、寝る前にやろうと思っていると駄目かポケとる特にやる事がないっていうレベ

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1:20頃に寝て7:10頃に起きた寝るの最近遅いな何とか改善しないとトレーニング行ったそろそろ今月最後のやつ今月一杯で終わりなんだからやるだけやっていかねばやらねば　やったもう少しやりようがあった気もするまあいい　金曜日は人が多めなんだいない時はさ

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1:20頃に寝て7:10頃に起きた寝るのが遅いから起きるのも遅かったそれだけだったんだなってちゃんと早く寝るようにしようねロトを買いに行った凄い雨が降りそうな曇り方してるよなあ…降らなかった午後にちょっとした買い物があるから出ましょう結局降らなかっ

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12:40頃に寝て6:10頃に起きた最近の早起き感まさか起きれるとは思わなかったと思っている案外小屋に突っ込んだ猫がうるさくて目が覚めてるのかもどうだかトレーニング行った重量大目にしてトレーニングだ重いから回数が出来ないとりあえずやるだけやっていこ

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1:20頃に寝て6:10頃に起きたでも眠気だけはバンバンやってくるつらいトレーニング行ったとりあえずやる重量もやや多めに筋肉に効かせていく効いているのか　わからん気づいたらこんな時間何かしたっけ…ただひたすらに暑い暑いと思ってたからなそればかりで時

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1:10頃に寝て6:00頃に起きた珍しい時間に起きたのもあって昼とても眠たいおかげで1時間2時間飛んだ気がする慣れない早起きの結果なのだろうか立ち読みに行こうあるはずだ　あった一瞬無いかと思ったポケとる出てこないねえスタミナばかり消費していくよこれば

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1:10頃に寝て6:40頃に起きたなんかもう少し早く寝た気もするどうだったかな…ポケとるサファリの後1匹が出ないいつもそんな感じ今回の後1匹はなあ…出ても倒せるかどうかわからんのだそんなわけでサファリに入り浸るもう1回会えるかどうかすらあやしい大相撲

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12:50頃に寝て7:00頃に起きたこの時間だっけもう少し遅かったような気もするまあいいか妙に腕が痒い掻いていたら赤くなった腫れているわけではない　蚊に刺されているわけでもないなんだろう　あせもかな塗れる薬もないし　様子を見るしかないかポケとるスリ

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1:30頃に寝て7:10頃に起きたもう少し早く起きたけどすぐに横になったので起きたとは言えず珍しく目が覚めた気もするうーん　何がきっかけなんだろうかトレーニング行きました筋トレをしていけ胸の周りのトレーニングで痛みを感じる水曜日にやったのが残ってい

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1:40頃に寝て7:50頃に起きたもう少し早く寝れた気もするんだ寝れてないんだロトを買う買った水槽にいたメダカも全員いなくなって新しくメダカを買おうかなと思っていたけど…うーん　まだいいかなって近いうちに買おうとは思うけどねいつ手にはいるかまでは不

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12:50頃に寝て7:50頃に起きたなんか寝た時間があやふや感でも大体こんな感じトレーニング行ったとりあえずやってね重量を増やして負荷を高める方法で行こう刺激を与えるんだポケとるサファリで捕まえる計画あまり捕まらない　先は長いぞ！試行回数でどうにか

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2:10頃に寝て7:50頃に起きたちょっとどころではない完全に夜更かしマン今回はちょっと回避が出来なかった　やっておきたかったトレーニング行くと思ってはいたけど雨が降っていた止んだと思ったが外を見たら降ってたよ午後には晴れた　うーんこのポケとるサフ

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1:40頃に寝て7:50頃に起きたギリギリ間に合っていない早起きできてないやつだ今日は本を買いにいく新しいのが出る前に先月発売分を買っておかないとNHKテキストは先月先々月辺りがおいてあったりするけどねこれはそういうわけにもいかないで、非常に雨が降り

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1:30頃に寝て7:40頃に起きたよくこんな時間に起きれたもんだ寝るのが遅いからここをどうにかしたいところで早く寝て早く起きてそれで健康的な生活が出来るのだろうかとても眠い11時23時辺りに強烈に眠くなったちょっとだけ寝た　敗北寝るのが足りなかったかな

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12:40頃に寝て7:40頃に起きた早く寝たら早く起きれたやはり早寝が正解か…今日はちょっとお出かけ静岡ホビーショーたまにはこういうのに行ってもいいよね普段見ないようなものを沢山見てきたやはりこういうものを見て頭を動かす必要があるのかそして長時間経

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1:30頃に寝て7:50頃に起きたもう少し早く寝れた気もするこれが現実かトレーニングに行った何だかんだで久々に行ったやる事はやった　行くまでに暑さで汗が出る感じスーツ着込んで行けばそうなるわ　夏も近いやる事もやった前々から知っていたけど近所にスポー

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1:40頃に寝て7:50頃に起きた相変わらず起きるのは遅いがまあ少しずつ改善だ寝るのも早くしないとロト買ったもう1時間ぐらい早く外出出来ればよかったなっていつもそういうつもりでいるけど動けていない気づいたら遅く遅くなっていたなあってねどうしてこんな

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1:40頃に寝て8:10頃に起きた完全に起きるのが遅れているな何が悪いのか何か忘れてると思ったら日記書くの忘れてた今日は朝ちょっと曇ってる感じそれから進むにつれて晴れていった湿気が強く感じる　火のものを使うと余計に暑く感じる空気の入れ替えをして改善

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1:30頃に寝て7:50頃に起きた早く起きる事ができていないどうすればいいんだ今日は雨が降るらしい本当かな？午後になってから降ってきたおいおい　ジムに行かないつもりだったのにまあ…変わりに歩いて買い物に行けばいいか…行った多少荷物が重いけどそれぐら

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1:30頃に寝て8:00頃に起きた起きれないな？どうしたものかなんか雨が降りそう降った　まあいいかそこまで雨強くないし立ち読みには行けるさポケとるイベントも完了したし先に進めよう！倒せず　手数が少ない短期決戦が苦手火力を上手い事出せずバリアを貼られ

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1:30頃に寝て7:40頃に起きた最近所さんの目がテン見れてない起きるのも遅くなっているからそれが原因さてどうしたものかポケとるそろそろ期限が近づいてきたイベントのポケモンアイテム盛り盛りで挑戦これで勝てなかったら自力が足りないと言う話になるまあ倒

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1:40頃に寝て8:00頃に起きた起きたら朝ドラが始まってるって寸法よもう少し早く起きたかったな途中2回3回寝てしまってな何でこう眠くなるんだろうなあそれだけ睡眠が足りないのかなわからん多少でも寝ればスッキリはするからいいけどねでも複数回寝るのはちょ

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1:40頃に寝て7:40頃に起きた何か異様にくさいこの布団臭いと、言うわけで洗う　猫の小便がひっかかって大分放置した一品そりゃ臭くもなる外に干そう！何か曇ってる！結局雨が降ってきた！夜遅くに止んだけどまあ結局日中降られたらなあ　ねえコインランドリー

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1:30頃に寝て7:30頃に起きたもう少し早く寝れた気もする既に手遅れ今日も暑かった太陽てかてかだ天気予報見たら曇る日がチラチラと忙しいなあ…ほんとポケとるムクホークをどうにかしてHPを減らせないか計画中々減らせない上手い事連鎖が続けばいいんだけどね

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1:30頃に寝て7:40頃に起きた早起きできないじゃないですか早起きしたいんですよ！！例え連休であっても家で出来る事をやるつもりだがそれが効いているのかどうかと言うと正直わからないでもやらないとねポケとるムクホークが相変わらずの強さ倒すのにコツか何

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12:50頃に寝て7:50頃に起きた気がする起きた時間がちょっと覚えていない怒涛の3連休休むなら今のうちだ！まあ僕に特に関係もなく日中中々に暑かった夜から雨が降る予定らしい　本当か天気予報描いてる頃には雨が降ってきたという明日まで続くんだろうか降り終

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