3:30頃に寝て8:00頃に起きた結局いつもの時間よくある天気予報では雨が降るような事を…晴れてますね結局ずっと晴れていた天気予報が必ず当たるわけではないという例まあ見るからに雨雲という様子でなくてもパラパラ雨は落ちてたしそんなもんだったのかもしれ

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3:30頃に寝て8:20頃に起きた寝るのがちょっと遅いね最近この時間だけどあれだけ雨が降って翌日は晴れるはずだったが結構曇っているそれどころか多少雨が降るぐらいに天気予報では晴れると聞いた気がしたんだがな曇る時は曇るんだな買い物に出た時にはちょっと

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3:20頃に寝て10:00頃に起きた寝すぎたびっくりするほど寝すぎた寝るのも遅すぎた雨が凄い降ってる線状降水帯が発生するぐらいだったとか警報のアラートも鳴りましたわ土砂災害が怖いねこういう時は大雨情報だけ見ていたい変な過ごし方してんな災害が起きた時

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3:20頃に寝て8:00頃に起きたまだまだ明日雨が降ると予報で見た気がする今日は荒れもせずほどほどに曇っている感じの日暑いのはあまり変わらないんだけどね夜遅くになって雨が降ってるかなといった感じそのまま夜通し降るんでしょう多分そこそこの頻度で外出し

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3:40頃に寝て8:00頃に起きた寝るのをどうにかしたいという願望先に進めてはいないなんか暑いいつも言ってるむわっとする暑さこれからそういう暑さがどんどんくるもっと暑くなるだろう明日雨が降るとか降らないとか夜中にちょっとだけ降ってる感じしている予報

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3:40頃に寝て8:00頃に起きたまだまだ早く寝れません夜更かし継続中なんか静岡が暑いらしいどうしてこんな事に偶然が重なって暑くなったんでしょうそうであってくれ予報とか見てるとまた雨降るような感じみたいだし気温の上下がやってくるなあそれはそれで忙し

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3:30頃に寝て8:00頃に起きた寝るのが遅い他に感想も無いぐらいに早く寝れなくなってしまったもうなんというか本当にどうやっても遅くなってしまう結局のところ行動が遅いだけなんですね自分が悪い夏らしい気温になってきた急にだもう冷房もガンガンよ湿度もや

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3:30頃に寝て8:00頃に起きた寝るのが遅くなってしまった結果というここまでくるとなあと言った気持ち起きたら起きたでなんか曇っている雨が降ったり止んだりの一日だった一度外出した時には問題無かったけども二度目に出るときには雨がパラパラ降っていたから

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3:00頃に寝て7:40頃に起きた早く起きたのはいいんだが寝るのが遅いんだ起きたのも不本意というかまあなんだ万全ではないんだなって天気があまり良くない感じ最初は晴れてたけど徐々に曇って来て夜になってからはぽつぽつと雨が降っている深夜になって雨音聞こ

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2:50頃に寝て7:30頃に起きたはずなんか時間が変な感じよ朝起きたら雨が降っていた結構勢いも強いのどかーっと強めの雨でいつまで降るのやら午前中いっぱい降った感じでした止んでくれたおかげで午後にやること出来たぞ丸一日とか降るほど続かなくてよかった結

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3:00頃に寝て8:00頃に起きたいつもの時間になりつつある寝るのが遅いんだ晴れていたり曇っていたりそんな天候でも暑さは変わらず湿気もすげえこれは家の中の話かもしれないがほどほどにエアコンで除湿をしていくそれだけで大分違ってくるそう時間かからずに戻

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2:40頃に寝て8:00頃に起きたまあまあ早めに寝れたんじゃないかな多分雨降った後の日だから凄い晴れてる日差しが強いの夏も近いしそんなものかもしれないねなんか肩が痛い足…はそうでもないけど微妙に痛みを感じる首の周りもなんか重いこれは肩と繋がってるだ

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1：40頃に寝て6：30頃に起きた早く起きる用事があるから早く寝た普段からこれぐらいできればいいが…一応早く起きれた用事が済んだら二度寝をしたその辺はバタバタしたけどまあこんな感じ普段からこれぐらい寝れたらねえいいんだろうけどねえ雨が降っていまし

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3:00頃に寝て8:00頃に起きたなんというかこれが当たり前になってくるのが辛い早く寝たいのに寝れていない！！ここ最近毎度言ってる気もしますね早くやる事を済ませるように意識から変えていかないと明日は雨が降るらしいそれも大雨天気予報でもそういう風に言

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2:50頃に寝て8:00頃に起きた時間的にはこうでも結局は3時に近い寝るのが遅い3時寝に慣れたくないんだがなあ実際は慣れようとしている眠気がドンと来ている以上無理している事になるんだろうけどダメだなあ起きたら雨は止んでたそのまま晴れていたから夜中のう

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3:00頃に寝て8:00頃に起きた早寝がまだまだ出来ていません難しいね天候が微妙だやたら曇って雨が降りそう午後になって雨が降る感じだこれ実際降り出しました夜通し降るだろうかと思ったけどそこまではいかないみたいといえ結構降ったな夜中降って朝にはもう晴

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3:10頃に寝て8:00頃に起きた早く寝るつもりでしかなかったそうそう簡単に寝れていない寝るのが遅くなりがちやる事終えるまでに時間がかかりすぎるともどうしたものかねもっと早くやっておけば実際そうやって行動出来たらという話になる行動するまでが遅いんだ

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3:00頃に寝て8:00頃に起きた寝るのがまだ遅い曇り空と思えば晴れてきたりそれでいて暑いという日外は外で暑いしなんか雨降りそうだったりするし中々面倒くさそうな天候とはいえ夏本番となればこんな感じだろうし徐々に慣らさないとね急にパっと来ると大変だ身

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3:00頃に寝て8:00頃に起きた中々寝るのが遅くなりがちでこれが難しいなんかすっごい暑いぞ気温が高くなっているのを感じる室内では湿度が高まっているのを感じる気温と相まってこれが結構蒸し暑い早くもエアコンを動かすことになる使うだけで全然違うんだ頼り

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2:40頃に寝て8:00頃に起きた起きた時間は大体決まっているそれも正直なところちょっと怪しいよねってお話頑張って早く寝たほうこれが毎回できればいいんだけど気を抜くとすぐ戻りそうだね薬をもらいに採血の結果も聞きましょうで、今のところ問題はないみたい

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3:10頃に寝て8:00頃に起きたいつもの時間になりつつあるもう少し早く寝るところから運動も不足している感じこれから暑くなるから余計に運動しにくくなる気もする汗を積極的にかこうという気にはなれないじゃあなんか出来るかというとそうでもないとりあえず家

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3:10頃に寝て8:00頃に起きた起きる時間は大体一緒おおよその時間でしかない気もしているあれだけ言っておいて試行出来ていないのがなんとも言えないものを感じる行動力足りてないね雨が降るらしい天気予報では降ると外を見るとそんな気もしないがなあ…と思っ

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3:20頃に寝て8:00頃に起きたなんというか寝るのが遅くなってしまっているダメかも何度か寝るのを最優先にして体を慣らしていくとかそういう風にして矯正するのが一番だろうか何度やってもこの時間になってしまうならまあ…その時はもうダメかもわからんねあま

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3:10頃に寝て8:00頃に起きたこれが気づけば寝てしまい時間が過ぎた人の末路なんでこんな事にそんなつもりなかったけど20分30分ぐらい寝てしまって気づけば2時も大分過ぎていたというただでさえ寝るのが遅くなっているのにさっさと寝るとかじゃないんだよなあ

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2:40頃に寝て8:00頃に起きたまあまあまあ頑張っている方ではあるはず早く寝たいんだが寝れないなんでだろうねそういう気持ちはあるんだが体が動かない理解できてない一度眠気がグワっと来て寝てしまうそれで時間が過ぎて結局最終的に寝るのが遅くなってる感じ

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3:10頃に寝て8:00頃に起きた早寝が出来ない夜更かしが続いている寝るのが遅くなって何が起きるのか日中眠くなるんですねそれも結構強くこれは良くない早く寝てしっかり睡眠をとろう本当にね昨日凄い降ったから似たような事になるんじゃならなかった局地的な雨

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3：10頃に寝て8:00頃に起きたこんなだった気がする天気がいいとは言い難い感じだった気がする午後になってからやや天気が悪くなって急に雨が降り出すほどになったまさか雷がゴロゴロ鳴るほどの雨になるとはね局地的な大雨な感じで過ぎ去っていった流石にそん

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2:40頃に寝て8:20頃に起きた一度地震の警報で目が覚めたあまり健康的な目覚めではない早めに寝れたのはいいんだけどな一度目が覚めてしまってまあすぐに二度寝したからいいけどなかなか難しい天気がよさそう雨降ろうとしたり曇ったりというのに比べたら今日は

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3:10頃に寝て8:20頃に起きた早寝失敗中朝早めに用事があったけど寝過ごしてしまう起きた時には大分終わり気味でダメでしたね朝の町内行事はこれだから参加スルー出来てよかったと見るかあまりよかったとは言い難い気もする天気が良くないという予報朝から降る

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