1:00頃に寝て8:10頃に起きた
どうも早起き出来ない
よくわからないけど足が痛い
そこまで足の力が衰えているとは思えないけど
妙に痛みを感じる
まさか筋肉痛?
何がきっかけで…?
わかりませんね
でも足が痛いのは事実
そんなに運動してなかったのかな
急な運動で筋肉痛 今まで休んでいたから?
まあいい 治そう
ロトを買いに行く
行った
太陽がよく出ていてあまり寒くなかったね
暖かかったね
そろそろ暖かくなるんじゃないかと思っている
結局寒い日もありそう
思ったより体調万全とはいかない
足の痛みもそうだ
もうしばらく静養するか 多少は体を動かすか
元の状態に戻るまで時間はそうそうかかりそうだ
早く戻したい気持ちはあるけどね
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