今朝の体重：77.1kg 22.4% C朝食(07:30)：トースト、牛乳、ヨーグルト、グレープフルーツ、コーヒー昼食(12:50)：麻婆豆腐丼夕食(21:20)：茹でナス、天ぷら、油淋鶏、イカフライ、ビール

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