mixiユーザー(id:39239866)
日記一覧
- 休日
- 2020年05月19日23:59
今朝は、漬け物、牛丼、味噌汁。昼は、ヨーグルトを加えて混ぜたアイス。おやつは、ナッツ、70%チョコ、コーヒー。夜は、コトコト煮込んだ豚肩ロース、漬け物、五目ご飯、味噌汁。
- カサ増しバニラアイス
- 2020年05月19日00:03
今朝は、ドライフルーツ入りヨーグルト。お昼は、ケチャップライス、お茶。おやつは、70％チョコ、ナッツ、コーヒー。夜は、ポカリ、バニラアイスにソイプロテイン。 今日は、バニラアイスに甘酒とドライフルーツとヨーグルトとレモン汁を加えて混ぜてみた
