今朝の体重：80.3kg 24.6% C朝食(07:20)：トースト、パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10)：愛西弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、かにクリームコロッケ、ささみフライ、きんぴら、ほうれん草ソテー)夕食(20:40)：ごぼうサラダ、レンコンチーズ炒め

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