今朝の体重：計測できず F朝食(06:30)：ごはん、味噌汁、明太子、だし巻き玉子、鳥唐、薩摩揚げ、蓮根、明太子、焼売、茄子煮物、オレンジジュース、フルーツ、コーヒー昼食(12:00)：ポーク、チキン、マトン、フィッシュ、パスタ、サラダ、スイーツ、コーヒー

続きを読む