3:10頃に寝て8:20頃に起きた
ちょっと寝るのが遅い
ちょっとどころでもない
しっかり早く寝るように心がけて
日中暑くて夜は冷える
それらしい天候になってきている
徐々に日中も寒くなってくる事でしょう
それまで行けば冬と言えるはず
今は昼間暑いなあと思っておけばいいんだ
暑いなら冷房機器の出番なだけで
大分依存している感じある
便利だしいいか
寝るのが遅いから結局睡眠時間も不足している
日中どこかで寝る事で補うぐらいする必要あるだろうか
やっておいた方がいいかもぐらいはあるだろうか
しかしまあ昼間に寝るのもなんかなあという気持ちもある
時間あったところでみたいなものもあるが
そこで寝て解決するかというと微妙な気がして
どうなんだろうなあ
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