大変な事になったぞ

2:40頃に寝て8:20頃に起きた
余裕だと思っていたらそんな事無かった
気のゆるみはだめ

なんか大変な事になった
食事中に口内噛んで荒れた
一度噛んだら腫れてさらに噛みやすくなってしまうという悪循環ね
これで酷い事になりました
口内の事はビタミン摂って何とかするタイプ
なのでビタミンBのサプリを飲みます
きっと何とかなるでしょう

夜冷えるようになった
とても冷たい
この様子なら朝も冷たいだろう
いよいよ冬本番って感じ
少し前からそんな感じではあったが
これからもっと冷たくなることでしょう