大体よし

2:40頃に寝て8:40頃に起きた
途中目が覚めたがすぐに寝れたのでヨシとしよう
たまに長引く事もあるから運がよかったのだろう
多分

筋肉痛も大分引いた
大体9割ぐらいなんじゃないか
完全に直すためにもう1日…は流石に時間かかり過ぎな気がする…
うーん…と考えた結果
やってしまおうと言う事で筋トレ再開
明日筋肉痛起きたら明日考える
それぐらいの雑加減でいこう
多分どうにかなる

やらないといけない事
やっておいた方がいい事
沢山ある
中々辛い
パンクしていないだけましか