まだまだ

2:20頃に寝て8:30頃に起きた
まあまあまあ
もう少し頑張りたい気持ちもありつつ

ちょっと腹筋に痛みが発生
というのも先日動画で見たやりかたをちょっとやってみただけ
寝る直前になって妙に痛い
効果あったんだなあこういうの
痛みが引いたらまたやっていきたい気持ちがあります
成果はまだわからない

他にも鍛えるべき場所があると思うのだが…
体が動いていないんですね
行動力の欠如が著しい

色々やれていると思っていてもまだ時間が足りない
何が悪いんだろう
要領とか悪いんだろうか
効率も悪いとか
考え出したらキリがないぞ