2:10頃に寝て8:40頃に起きた
ダメですねこれは
体が慣れだしている
2時寝の現状を抑えていかねば
改善をしていかないと
あまり気温が高くない気がする
でも台風の天候の荒れはあるかもしれない
明日の午後から雨ですって
降ったら降ったで凄く困るが…
どうだろうね
降る場合勢いかなり強いみたいだし
明日になってみないとわからん
家でやるトレーニングも思った以上にガッツリと出来ない
時間の配分がダメダメなんですね
そういう所も何とかしたいなあ
とにかく継続しようという意志が弱すぎる
どうしてこんな事に
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