くやしい

1:40頃に寝て8:10頃に起きた
目覚めるのも遅い…
ちゃんと起きるようにしたいね

今日ちょっとバタバタしていた
おかげでスポーツクラブに行くのも遅くに

そんなスポーツクラブ
とりあえずローラーで腹筋をね
本当に鍛えられているんだろうか
そこが心配になってきている
信じていくがもう少し別の手段で鍛えていくのもありだろうか
ありかもしれない
考えていこう

ローラーだけで終えるのもなんかもったいないと思いつつある現状
何か別の物にも手を出すか
これと有酸素運動だけに絞ったつもりで体が絞れていないからね
考えがふらついたりもする
そんな事もある

結構眠くなった
ちょっと横になった
大分楽になった
寝たりないのかただただ寝ていないだけかのか
謎は尽きない　ちゃんと寝ていればこんなことにならないのかも