とってもヘビー

12:40ころに寝て7:20頃に起きた

頭痛がカムバックしてきた
とても辛い
とりあえず…水分と葛根湯を
葛根湯が欠かせなくなるのは辛い
お薬を常用したくないだけ
なんで頭痛いんだろうね

トレーニング行った
雨が降るとか言う予報が裏切られたので行けます
夜のうちに降ったのかもしれないからまあ
裏切られたという表現はおかしいかもね

やることはやった
行くのがちょっと遅かったから満足に出来たわけではない
30分歩くのはちゃんとやる

最近朝に色々摂ってるおかげかな
朝に2回便が出る
2回目は流石に便とは言いにくい
元気すぎるぞ　腸

腸は元気でも頭が元気じゃないのがうれしくない
頭痛なんとかなってくれ