3:10頃に寝て8:50頃に起きた
寝るのが遅くなってしまった
まあ自分が悪いものだが
睡眠時間が足りないせいだろうか
日中妙に眠くなる
まあこれは毎回そんな感じなんだけど
多少は抑えられると思っていたけど全然だね
寒い
行動も大分鈍っている気がする
気がするどころか実際鈍っている
あまり行動する気が起きないんですね
これはいつもか
とにかく行動するぐらいの気持ちを出しておかないと
どんどんダメになってしまう
後は寒さから体調不良を起こさないように
こればかりは気を付けないと
気づいたら風邪ひいていたとかそういうのもよくないし
初期症状ぐらいはなんとかわかるかもだが
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