2:40頃に寝て8:40頃に起きた
ちょっと気を抜いたつもりも無いんだけどな
起きるのが遅くなってしまったね
その分しっかり寝たと思えばまあ…いいのかな…
わからん
日中眠い事がある
出てきている
頭痛までしてきた
これは限界が近いサイン
しっかり寝て直していかないと
直すというか抑えるというか
まあなんであれ寝るという事ですね
しっかりと物事をやっておきたい
最近は出来ているようで出来ていない事が多い
この辺どうにかしないとなあ
続けられるかどうかもあるが
それを考えるのはまだ先の話か
とりあえずやっていけるようにしていかないと
先長いの
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