軽く寝るだけで

2:30頃に寝て8:00頃に起きた
まあまあこんなもんじゃないの
ちゃんと起きれるようにしていきたい

もう日中眠いのなんの
思っている以上に深刻だろうか
ちょっと横になって少し寝た
ついに行動に移した
それだけで大分楽になっているという現実
寝るのがいいのかなあ

昼間にやろうと思っていた事が全然出来ないまま時間が過ぎている
最近はそういう事が妙に多い
眠いからとかそういうのじゃなくて
それでいてその時間帯何かしたという記憶がすっぽり抜けている
特に何もしていないんじゃないだろうか
良くないなあ

もう少しマシな過ごし方を考えないとね