気の抜けない

1:40頃に寝て8:00頃に起きた
目が覚めるのが難しい
早く起きれない
その分ぐっすり寝ていると思う事にしよう
多分そうなんだろう

スポーツクラブ
いつも通りに進行していこう
でも多少は変化を付けていきたい
やっている部位に効いているかどうか
意識出来ているだろうか
考えることが多い
かも

色々と意識して物事を進められたら…いいね！
気の抜けない事になりそうでもあります
難しいね
もう少しうまい事時間を使いたい
少しずつでも出来るだろうか