1:50頃に寝て8:00頃に起きた
寝た時間はもう少し前後してたかも
なんか寝た時間が思い出せないぞ
今日は日が出てるけど寒い
風が強いんだね
夜は夜でまた冷えて来てね
寒いんだこれ
スポーツクラブ
体重の増減はいいとして
とりあえずいつも通り続けていく感じで
土日過ぎの体測定の結果はあまり参考にならない
後は何だろうね
家で出来る事もやっていきたい感じでね
でも凄く忘れがち
忘れるのかやる気出てないのか
どっちだろうね
やろうやろうと思っていても忘れてしまうのはなんなんだろうね
意識しないと抜けていくのだろうか
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