じめじめ

3:30頃に寝て9:00頃に起きた
二度寝している
寝るのも遅かったし仕方が無かった
と思う事にしよう

外は暑い
猛暑日になったところもあるとか
梅雨開けて気温上がるからそんなものかも
多分
それに湿気がドカンと来るとねえ
外に出るのも大変だ

水分も大分とっているつもり
その割にトイレに行く頻度がそこまで多くない
汗になって出ているのかな
そこまで水飲んでる気はしないんだけども
まあ飲んでなかったらもっと大変だった思えば
積極的に水飲まなきゃ