足りない

2:50頃に寝て8:30頃に起きた
ような気がする
ちょっと曖昧な気もする

昨日が冷たかった分暖かく感じる
外に出たら日が当たって暖かい感じ
日が隠れたらあっという間に寒くなるぞ
時期相応の天気だと思う

数回連続で外出している
買い物忘れたり
他にやる事出てきたり
まあなんか色々と外に出たんですね
出る頻度が増えてもなあ
歩数は増えるけども

冬でも水を飲む
白湯だったりする事もある
夏ほど汗が出ないからトイレの頻度が増える
なんとかならんかこれは