3:20頃に寝て8:50頃に起きた
早く起きたいという気持ちは崩れ去る
寝るのも遅いしダメか
外に出たら汗が出るぐらいには暑い
もっとも気温の高い時間帯でなくてそれだから…
午後入ってすぐに外出しなくてよかった
もっと暑くて大変な目にあっていた可能性もある
明日はどうだろうね
同じぐらいかな
日中眠くなることもある
眠くなるというか気づいたら寝ているというか
意識飛んでる可能性もある
毎度そんな感じ
傾向は良くない
しっかり寝ないと
しっかり寝たところで見たいなところもある
そうやって改善するにも時間はかかりそうだ
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