思う事はあれ

2:40頃に寝て8:30頃に起きた
時間が固定されつつある
もう少し早く寝たいんだけどね
頑張りしだいですかね

口の中の荒れは多少は良くなってる
これでまた噛んだりしなければ治まっていく事でしょう
おそらくは…
とはいってもしばらくはビタミン剤飲みます
噛んだ場所の荒れが引いても口内炎は起きるから
この時期は大体そんな感じ

足の裏が凄く乾燥している
靴下あまり履かないから余計に乾燥してるのかな
もう少し冷たくなるなら日中でも靴下履くかもしれないが
ガサガサとした部分も少しずつ治していくつもりでいないと
多分歩く時にも少し気になる可能性が出てくるぞ
危険かもしれない