2:30頃に寝て7:30頃に起きた
確かこんなの
間違ってはいないと思うが…
暑いのが続く
3か月予報でも気温は例年より高めになるらしい
日差しが強すぎて倒れるとか
そういうのはやらないようにしていきたいね
予報の中では雨はあんまり変わらないみたいだが…
台風がどう出るかまではわからないらしく
それも場合によっては大変な事になるかもなあ
そんな気持ち
夜に睡眠不足から来ると思われる頭痛が
軽く横になって…多分2時間近く寝ていた
思った以上に寝てしまった
まあそれだけ睡眠時間が足りていなかったという事で…
睡眠計測はじめて寝る時間が減ったとか意味がないのでは感
そんな事はないと思うけど
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