四月だよお

2:10頃に寝て7:30頃に起きた
夜更かしが酷い
それでいてやけに早く目が覚めて
困る　これだと昼間眠くなるんじゃ
異様に眠い事もあった
寝ることなく過ごせたのは良かったのかどうか
わかりませんけど

スポーツクラブ
体重はあまり変動なし
無いなら無いでいいんだ
筋肉量がちょっと減ってるのが問題なんだ
気を付けて行かないとね
どんどん鍛えるぞ

四月になりました
気持ちを入れ替えていきたいところですよ
そう思いながらも初日から失敗しているという
そう簡単に気持ちは変わらないという事でしょう
何とかしたいんだけどね　色々とさ